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クスクスで簡単夜食♪

2012.02.05 23:29|レシピ

  
 
  さて。
  今日は海外ひとり暮らしの超簡単!10分料理を紹介します。
  夜食シリーズ第一弾。
  COUSCOUS(クスクス)というつぶつぶの食べ物を主食にした場合♪

         IMG_2209.jpg

  スーパーICAでとっても安く売っています(・ω・)
  なんともオリエンタルなデザインのパッケージ・・・!
  
 スーパーのポイントカードがたまって会員プライスなんと10kr(110円!)だったので初めて購入してみました。


  2カップにつき2カップの水、塩少々いれて、5分ぐつぐつ。
  

         IMG_2210.jpg

  

  ちょっと安い枕の中に入っているような、固くて丸いつぶつぶ。
  小麦粉から作られている、つぶつぶの粉食。
  発祥地の北アフリカから中東にかけての地域での「米」。
  あとフランス、イタリアなどのヨーロッパ、ブラジルでも世界の広い地域で食べられています。
  学校のベジタリアンのランチによく出ていましたが、食べたのは初。


         IMG_2211.jpg

  冷凍してあった、トマトソースにカレー粉と野菜を煮込んだもの(ハヤシライス風?)と一緒に頂きました。
  毎日の自炊を乗りきる技は、週末の「ザ・作りだめ冷凍」です。おかげで帰宅後10分でごはん・・・♪
  
 ※ちなみに、超時間がないときはクスクスとケッチャプだけでもいけます。(卵かけゴハンみたいなね。)


                    kiwa.gif





  雪はひとつもないものの、顔は手は痛くなるほど寒くなってきました。雪がないのが不思議。
  昼間でもマイナス7、8度なので、ヒートテックにダブルストッキングでガンバってます。
  昨日ジャズフェスで、ストックホルム組の友人達に久々に会ったのですが、
  「ストックホルムはすごい雪だよー帰りたくないー(=_=)」と言っていました。


  イタリア・ローマは50年ぶり?に雪が降って、大変なことになってるみたいです。
  日本の大寒波もニュースで見ました、大雪気を付けてください。
  最近、映画「Day after tomorrow」を観ただけに、なんだか心配・・・!
 
  風邪気味ではなみずズルズルなので、ジンジャーとレモン買ってきます・・・。 
  みなさんも身体には気をつけてください。


  感謝!


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コメント

Re: No title


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 今年の日本は大寒波だそうですね!
 雪が多すぎるのも心配ですね・・・もし運転をされるようなら、気を付けてくださいね!
 
 スウェーデン南でさえも、毎朝凍えるようにさむい、マイナス7度です♪
 まさに、バナナで釘がうてると思います・・・笑。

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Re: こまママ


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 西日本、雪すごいとニュースでみてます!運転気を付けてね・・・!!
 あまりに寒かったので、ちっさいファンヒーターを買ってしまいました!
 そのおかげで、うとうとしてしまうくらい暖かいよー (* ̄ ̄*)
 でもやっぱり、コタツが恋しいなぁ・・・猫付きで♪

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No title

めっちゃ美味しそうですね★

写真から美味しそうな香りが伝わってきます(=^▽^=)♪


Japanは雪降ってます~(;´Д`)
毎朝、凍えるように寒いですっっ

Kikiさんも風引かないように気をつけてください!!

No title


しっかり食べて 睡眠とって うがい手洗いで 風邪のりきってね! こちらは気温は0度以上だけど、雪はたくさ~んあります(笑)
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